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生理遅れの原因を知りたい!
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この時期には、出血を吸収するために、ナプキンを当てたり、生理用ショーツを着用したりする。 ケミカルナプキン、ペニスィーのほかにオーガニック素材の使い捨てナプキン・タンポン。
繰り返し使えるものとしては布ナプキン、生理カップ、海綿スポンジ、タオル をしいて寝るなどの方法があるが、一般的には殆ど使われていない。